Gdy nadchodzą upalne dni jedyne o czym zaczynamy marzyć to wygoda, podstawowe poczucie komfortu i świeżości. Rzadziej skupiamy się na skrupulatnym kompletowaniu elementów kreacji wieczorowej
Jak odpocząć po treningu?
Published on :Jeśli chcemy być aktywnymi fizycznie i jednocześnie dbać o swoje zdrowie, musimy pamiętać, że każdy trening musi składać się z trzech części: rozgrzewki, właściwych ćwiczeń oraz wyciszenia organizmu. Odpoczynek
Kawalerka w minimalistycznym klimacie – dlaczego warto?
Published on :Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób urządzić kawalerkę, nie ma lepszego rozwiązania niż minimalizm. Wielu singli marzy o mieszkaniu urządzonym w takim stylu. Przede wszystkim to dobre rozwiązanie
Prostota i minimalizm w sypialni
Published on :Sypialnia to miejsce, w którym potrzebujemy spokoju i ciszy. To miejsce, w którym liczy się relaks, odpoczynek i sen. Z tego powodu doskonałym rozwiązaniem będzie urządzenie tego pomieszczenia w stylu minimalistycznym,
Letnia elegancja
Published on :Nikt z nas tego nie lubi. Żar leje się z nieba, wszyscy znajomi już wyjechali na urlopy, a nam przyszło załatwiać sprawy biznesowe. Wizja niezbyt optymistyczna, a jednak jak najbardziej możliwa. Jak przetrzymać
Czy śniadanie jest ważne?
Published on :Dziś kiedy tempo ludzkiego życia znacznie zwiększyło się w porównaniu z ubiegłymi dekadami, wiele osób nie ma czasu na regularne spożywanie posiłków. Najczęściej pomijanym z nich jest śniadanie